Tomato a day keeps the doctor away.খিদে বাড়িয়ে তুলতে টোম‍্যাটোর ভূমিকা।

ওজন কম..? তো খাওয়া-দাওয়ার সঙ্গে প্রতিদিন নিয়ম করে ১ টি পাকা টোম‍্যাটো দুপুর বেলায় টানা ২ মাস খান, তাহলে নিশ্চয়ই আপনার ওজন বাড়বে। কথায় বলে রোজ একটা করে টোম‍্যাটো খেলে ডাক্তারের আর প্রয়োজন হয় না,(Tomato a day Keeps the doctor away).

(১) ফ‍্যাকাসে রক্তহীন ও দুর্বল চেহারার ব‍্যক্তিদের প্রতিদিন একটি পাকা টোম‍্যাটো খাওয়া উচিত, এতে আপনার শরীরে রঙের জৌলুস আসবে ও রক্ত কণিকা বাড়বে।

(২) ১০ গ্রাম অর্জুন গাছের ছাল আর ২ চামচ চিনি মিশিয়ে টোম‍্যাটো রসের জ‍্যামের মতো ঘন থকথকে তৈরি করে ২ মাস নিয়মিত খেলে বুকের ব‍্যাথা বা হার্টের ব‍্যথা কমে।

(৩) ২ টি পাকা টোম‍্যাটো রসে ৫ চামচ মধু মিশিয়ে ৪ সপ্তাহ প্রতিদান সকালে খেলে রক্তপিও এবং রক্তবিকার (রক্তের দোষ) সেরে যায়।

(৪) প্রতিদিন ১টি করে টাটকা পাকা টোম‍্যাটো দুপুরে খাওয়ার পর টানা ৪ সপ্তাহ খেলে রক্তপিও এবং রক্তবিকার (রক্তের দোষ) সেরে যায়।

(৫) পাকা টোম‍্যাটোর ১ কাপ রস প্রতিদান নিয়ম করে ৩ মাস খেলে অন্ত্রের ভেতরে আটকে থাকা মল নিস্কাশিত হয়ে যায় এবং এইভাবে পুরোনো কোষ্টকাঠিন‍্য ও সারে।

(৬) টোম‍্যাটোর ২-১ চামচরস বাচ্চাদের খাওয়ানোর আগে খাইয়ে দিলে দুধ তোলা বন্ধ হয়।

(৭) ১ কাপ ভাল নারকেল তেল অর্ধকাপ টোম‍্যাটোর রস একসঙ্গে মিশিয়ে শরীর নিয়মিত মালিশ করলে তার একটু পরে হালকা গরম জলে স্নান করলে চুলকানি সারে। এই ভাবে ২ মাস করতে হবে।

------------------------------------------------------------


Comments

Popular posts from this blog

থ‍্যালাসেমিয়া রোগের জেনেটিক কাউন্সেলিং (Autosomal disease thalassemia and genetic counselling)

About Drug induced psychosis

জীববৈচিত্র্যের হটস্পট(Biodiversity hotspot) কাকে বলে, ভারতের(India) হটস্পট অঞ্চল কত গুলো.